# Здоровье

Голодание помогает полноценно отдохнуть и наладить работу тела. Автор обнаружила, что голодание помогает ей отдыхать и перестала его бояться благодаря личной терапии. Голодание - это простой механизм, заложенный в работе нашего тела.